這些生活方式對提高骨密度很關鍵——不僅需要攝入足夠的鈣質，還要注意改善生活方式和預防跌倒。

卒中風險完全可控。卒中的危險因素是明確的，篩查也不復雜，而效果是肯定的。

腦卒中位居我國疾病死因的首位，也是一種急性發作的慢性病。早期及時發現跡象，或許就能“逃過一劫”。

心腦血管疾病已經成為中老年人群的高發病，多半和長期的不良生活習慣有關，但該病在日常生活中可以通過一些方法來預防，要保持良好的生活習慣。

居民對骨質疏松癥認知普遍不足;20歲以上人群骨質疏松癥相關知識知曉率僅為11.7%;骨密度檢測率有待提高。

當骨質流失的速度較正?？鞎r，便會增加患上骨質疏松癥和骨折的概率。

在任何年齡段，良好的營養和健康的生活方式都可以幫助預防骨質疏松或減少骨質疏松對生活的影響。下面這些建議有助于構建和維護強壯的骨骼。

骨質疏松癥有沒有早期癥狀?如何診斷和治療?如何預防?今天我們以問答的形式帶您了解骨質疏松的問題。